प्रेमानंद महाराज जी के इन 5 उपाय से पाएं मन पर काबू!

मन पर काबू वृंदावन वाले प्रेमानंद महाराज अक्सर अपने प्रवचनों से सुर्खियों में बने रहते हैं। उन्होंने मन पर काबू करने के कुछ उपाय बताए हैं।

उपाय प्रेमानंद महाराज ने मन को वश में करने के लिए 5 नियम बताएं, जिसके पालन करने से आप आसानी से मन को काबू कर लेंगे।

सुमिरन प्रेमानंद महाराज कहते हैं कि भगवान का सुमिरन करके मन को स्थिर कर सकता है।

स्वाध्याय प्रेमानंद महाराज जी ने बताया कि मन पर काबू पाने के लिए शास्त्रों का स्वाध्याय करें। गुरुजनों की वाणी का स्वाध्याय करें।

महापुरुषों की वाणी प्रसिद्ध महापुरुषों की वाणी बिल्कुल सिद्ध वाणी है। इन्हें सुनने से मन शांति होता है।

मन होता है स्थिर इसके अलावा मंत्र जाप भी किया जा सकता है। इन चीजों से व्यक्ति का मन स्थिर होता है।

सत्संग महाराज जी का कहना है कि सुमिरन, स्वाध्याय के बाद किसी महापुरुष का सतसंग सुनना चाहिए, जिसे आंख बंद करके शांति से सुना जा सके।

एकांत में बैठें दिन के जितना भी समय निकाल सकते हैं, निकालें और शांति से आंख बंद करके बैठ जाएं। इससे भी मन पर काबू पाया जा सकते हैं।

भगवान का नाम इसलिए भगवान का नाम लेते हुए समाज सेवा अवश्य करें। इससे भी मन को शांति मिलती है।

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